Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 62,00g | Prot: 87,74g | Glu: 128,96g.
Petit Déjeuner: El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate , Zumub Oat & Whey. Déjeuner: Legumes Salteados, Puré de Batata, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão. Dîner: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Nova Açores Manteiga com Sal, Clara de Ovo, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre da Pá, Ovo. Snacks/Autre: Kiwi, Pingo Doce Pastel de Nata. plus...
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142 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 50 minutes, Samsung Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de IV04
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