Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
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45 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 64,02g | Glu: 131,60g.
Petit Déjeuner: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Déjeuner: Tomat, Garam Laut, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Telur, Nasi Putih. Dîner: Keripik Singkong, Sambal Goreng, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Daun Bawang, Dada Ayam, Telur, Nasi Putih. Snacks/Autre: Matchamu Matcha Latte, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Siantar Top Go! Potato, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ayuyumang
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