Journal de uwawkaryn, 29 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
1084 kcal Gras: 21,87g | Prot: 79,55g | Glu: 143,10g.   Petit Déjeuner: Ikan Pari, Nasi Goreng. Déjeuner: Terong Balado, Ikan Pari, Nasi Goreng. Dîner: Ikan Pari, Nasi Putih. Snacks/Autre: Lengkeng, Indomaret Pisang Ambon, Yakult Yakult, Jeruk Keprok, Buah Naga. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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