Journal de sandyeg, 29 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
774 kcal Gras: 31,71g | Prot: 35,14g | Glu: 104,08g.   Petit Déjeuner: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Kroger Whole Eggs (Medium), Olive Oil . Déjeuner: Peanut Butter, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Dîner: Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Cooked Green Peas (from Frozen), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Snacks/Autre: Golden Delicious Apples. plus...
1537 kcal Exercice: Ménage - 6 heures, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Google Fit - 17 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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