Journal de zane_all, 29 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
64 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
1868 kcal Gras: 63,97g | Prot: 47,46g | Glu: 212,58g.   Petit Déjeuner: Kinder Chocolade, AH Knakworst, Onions , Oatly Havermelk, Fried Egg, Espresso Coffee. Déjeuner: AH Basic Diced Tomatoes, Penne, Becel Becel Light , Whole Wheat Bread, Smoked Salmon. Dîner: Kiwi Fruit, Coffee with Milk and Sugar, AH Pecanbroodje. Snacks/Autre: Beer, Markant Hot Chocolate. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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