Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 71,21g | Prot: 74,45g | Glu: 149,34g.
Petit Déjeuner: Garam, Royco Royco Ayam, Ellenka Fiber Creme, B.J. Bawang Merah Goreng, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Déjeuner: So Nice Sosis Sapi, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Tahu Kukus, Kecambah, Telur Dadar, Bayam, DiabetaMil Sweetener, Chia Seed, Labu Dimasak. Dîner: Tahu Kukus, Tomat, Pakcoy, Gery Saluut Malkist (Matcha), Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Autre: Richoco Bisvit Selimut, Yakult Yakult, Tempe Bacem, Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de wulandn7
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