Journal de krelly, 30 déc. 20

Same same 🥳
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 35,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
1815 kcal Gras: 97,41g | Prot: 74,36g | Glu: 132,98g.   Petit Déjeuner: Moccona Classic Medium Roast, Uncle Tobys Oats Quick, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Avalanche 99% Sugar Free Caramel Latte, So Good Barista Edition Almond. Déjeuner: Pepsi Max Pepsi Max Creaming Soda, McCain Healthy Choice Straight Cut Chips, Aussie Bodies Lo Carb Mini Protein Bar Peanut Butter Caramel. Dîner: Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, Perfect Italiano Perfect Pizza, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Mushrooms, Garlic Powder, Picasso Kitchen Cauliflower Pizza Base, Capsicum, Red Onions. Snacks/Autre: Dairylea Cheese Pods, Vege Deli Crisps Lentil Lightly Salted, Noshu Choc Caramel Crunch. plus...
2712 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Épicerie - 45 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Happy new year and don't give up! Add some veggies and fruits to everything you eat and your pounds will be gone in no time ;) 
01 janv. 21 par le membre: HansMyles

     
 

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