Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 40,12g | Prot: 53,79g | Glu: 144,89g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Quaker Oat. Déjeuner: Daun Bawang, Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Rebus, Wortel, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kecambah. Dîner: Telur Balado, Mentimun (Kupas), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Choki Choki Chococashew. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de annisaalia
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