Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2056 kcal
|
Gras: 111,46g | Prot: 114,03g | Glu: 142,75g.
Petit Déjeuner: Геркулес Монастырский, Nutberry Изюм Светлый, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Déjeuner: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. Dîner: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Икра, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Грузинский, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината . Snacks/Autre: Мандарины, Черкизовский Сальчичон, Пиканта Аджика Домашняя, Hochland Твороженный Сыр, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de n.s.komolov
|