Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 58 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 48,59g | Prot: 90,61g | Glu: 164,55g.
Petit Déjeuner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Орехи Макадамии, Fazer Чиабатта Темная, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 20%, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Dîner: Яблоки Гала, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Бонтэ Синнабон, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Заливные Луга Кефир 1%. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dreamerx00
|