Journal de GeekyGirl82, 30 déc. 20

😁 IF 16/8
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
622 kcal Gras: 42,21g | Prot: 33,41g | Glu: 28,84g.   Petit Déjeuner: Simonsberg Feta with Herbs, Double Cream Yoghurt, Granny Smith Apples, Spinach, Cucumber (with Peel), Raspberries, Celery, Blueberries, Avocados. Déjeuner: Eggplant , Cherry Tomatoes, Cottage Cheese , Cucumber. Snacks/Autre: Fried Mushrooms, Minced Garlic, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat), Baby Carrots, Onions, Fried Mushrooms, Minced Garlic, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat), Baby Carrots, Onions, Fried Mushrooms, Minced Garlic, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat), Baby Carrots, Onions. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

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