Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 68,37g | Prot: 109,39g | Glu: 71,02g.
Déjeuner: 明新食品 半熟乳酪, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 雞蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 藍莓, 黑咖啡, 雞腿排, Costco 美國蘿美心. Dîner: Home磨坊 豆豆龍, 橄欖娜娃 第一道冷壓特級純橄欖油, Costco Daisho日式燒肉醬, 牛頭牌 甜玉米粒, Costco 日本KEWPIE胡麻醬, 雞腿排, 雞蛋, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 青椒, 青江菜. plus...
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1611 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 35 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 7 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 火鍋小姊姊
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