|
only 3 more sleeps to my hols!
|
97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
3397 kcal
|
Gras: 107,74g | Prot: 156,38g | Glu: 278,30g.
Petit Déjeuner: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Dîner: Red Table Wine, Aldi Chunky Oven Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Texas BBQ, Regular Crust Pepperoni Passion (Large), Caramel, Terry's Dark Chocolate Orange. plus...
|
|
2435 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Loubyinleeds
|