Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
|
53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
994 kcal
|
Gras: 31,23g | Prot: 79,74g | Glu: 100,68g.
Petit Déjeuner: 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Déjeuner: 米糕, 豬里肉（全塊，瘦肉）, CJ 韓式辣椒醬, 蒜頭, 年方十八 蒟蒻麵, 全聯 結球萵苣, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 中華 超嫩豆腐, Costco 酪梨油, 鹹鴨蛋, 綠豆芽, 金針菇, 雞蛋（整個）. Dîner: Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, Myprotein 乳清蛋白, 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Snacks/Autre: 垂坤 塔香鱈魚切片, 芭樂. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daisy at FS
|