Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 27,43g | Prot: 135,84g | Glu: 148,13g.
Petit Déjeuner: Mel, Tirolez Creme de Ricota, Banana Prata, Pullman Pão de Forma Integral , Aveia em Flocos, Castanhas-do-Pará. Déjeuner: Cenouras, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Grão-de-Bico Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral Cozido. Dîner: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral , Corona Cerveja, Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Autre: Açúcar Mascavo, Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Ameixas. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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