|
Ein hoch ⬆️ auf die Erdbeerwoche 🙈
|
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 44,16g | Prot: 59,73g | Glu: 218,89g.
Petit Déjeuner: Nutri Plus Shape Shake Vegan 3K Protein Vanille, Puda Grießbrei, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. Dîner: Frischkäse Light, Iglo Rahm-Spinat, REWE Reibekäse, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker, Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mias89
|