Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1473 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 84,00g | Glu: 48,27g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Cabernet Sauvignon Wine, Mac's Original Pork Skins. Dîner: KFC Grilled Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Weights - 34 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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