Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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713 kcal
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Gras: 8,01g | Prot: 44,97g | Glu: 117,82g.
Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur Matang. Déjeuner: Saus Teriyaki, Bawang Bombay Dimasak, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Saus Teriyaki, Oregano, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Pepaya. plus...
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1755 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Kasih lila
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