Journal de стюардесса жанна, 31 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2020

53 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2020:

527 kcal

Gras: 26,58g | Prot: 17,41g | Glu: 59,24g. Petit Déjeuner: Капучино, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Масло Гхи, Кедровые Орехи . Snacks/Autre: Капучино. plus...

1517 kcal

Exercice: Ходьба - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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