Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2013
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2290 kcal
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Gras: 91,66g | Prot: 67,94g | Glu: 274,44g.
Petit Déjeuner: salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami. Déjeuner: BackWerk Panini Mozzarella, Sesambrötchen, salatgurke, margarine, tomate, salami. Dîner: Lätta Margarine, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Senf, Lidl Salami 1A Classic, Dulano Hähnchenbrust, Saladinettes Tomaten-Karotten-Mais-Salat, Grafschafter Ofenfrische Bäckerbrötchen. Snacks/Autre: Lidl Smoothie Apfel-Banane-Mango-Maracuja (Naturis). plus...
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2685 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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