Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2020
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2291 kcal
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Gras: 111,13g | Prot: 45,53g | Glu: 143,87g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Mac's Original Pork Skins. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine , Market Street Spinach Dip, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Ore-Ida Sweet Potato Fries, Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger, Famous Dave's Onion Strings. Snacks/Autre: Long Island Iced Tea, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Rum, Tequila, Mars Milky Way (Minis), Ritz Crackers - Fresh Stack. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 32 minutes, Shopping - 1 heure, Cable/Resistance Band - 25 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 6 heures et 23 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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