Journal de Gertrud die Viertelvorzwölfte, 01 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2021

68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 janvier 2021:

1122 kcal

Gras: 60,75g | Prot: 62,62g | Glu: 75,52g. Petit Déjeuner: Brunch Paprika Peperoni (20g), Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Knäckebrot Sesam, Rührei, Brauner Zucker. Dîner: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma (270g). Snacks/Autre: Animation Joghurt Schokolade. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Super 💪🍀

01 janv. 21 par le membre: sassi.68


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Historique de poids de Gertrud die Viertelvorzwölfte

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Journal de Gertrud die Viertelvorzwölfte, 01 janv. 21

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