Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 65,72g | Prot: 71,45g | Glu: 185,88g.
Petit Déjeuner: AH Pittige Kip Piri Piri, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Déjeuner: AH Hamburgers, Chili met Bonen (uit Blik). Dîner: Bonduelle Ratatouille. Snacks/Autre: Jumbo Regenboog Ijsjes, AH Gemengde Zoete Drop, Mandarijn, Pastis, Jumbo Groene Olijven met Knoflook in Olie. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 30 minutes, Nettoyage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Assis - 4 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mikmakje
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