Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2021
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107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2019 kcal
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Gras: 102,94g | Prot: 85,10g | Glu: 203,10g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Birnen, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Déjeuner: Eismann Dame Blanche, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen , Grüne Brechbohnen, Roulade, Kinder Pinguin Schoko. Dîner: Schokoladenstückchen, Chicken Nuggets, Kinder Schokolade, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. plus...
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2882 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gervaisserve1976
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