Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2021
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 56,74g | Glu: 162,16g.
Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), GaGa Sarden, Kecambah, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Saus Tomat, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Teh Tawar, Diabetasol Sweetener. Dîner: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, ABC Sambal Asli, Bawang Merah, Bawang Putih, Kikkoman Gochujang, Kubis, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Rose Brand Tepung Beras. Snacks/Autre: Ceres Ceres Classic, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de maymy10
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