Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2013
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 92,09g | Prot: 93,98g | Glu: 249,57g.
Petit Déjeuner: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Orange Juice, Light Butter (Stick Without Salt), Croissant, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Déjeuner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese Pizza, Coca-Cola Zero. Dîner: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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