Journal de gel196508, 02 janv. 21

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Guten Morgen ihr Lieben, die Waage war mit mir überfordert 🙃😜❤️🙋🏻‍♀️☀️

106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg. Reste à parcourir: 31,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 janvier 2021:

976 kcal

Gras: 48,00g | Prot: 69,91g | Glu: 56,34g. Petit Déjeuner: Hafermilch, Kaffee. Déjeuner: Beste Ernte Rahmspinat, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Dîner: Eierlikör, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Meine Metzgerei Frisches Suppenfleisch. Snacks/Autre: Kekse, Hafermilch, Kaffee. plus...

1804 kcal

Exercice: Cuisiner - 40 minutes, Ménage - 3 heures, Google Fit - 20 heures et 20 minutes. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

36 supporteurs Encourager

Commentaires

ach... das ist doch gar nicht der Rede Wert.. 🤷‍♂️... hab mich heute nur mit 1 Fuß drauf gestellt.. 🤔 Gewicht nicht halbiert...🤷‍♂️.. ich suche noch den Fehler.. 🤦‍♂️😬

02 janv. 21 par le membre: mogli58

😁👋🙋🏼‍♀️. Dann Mal gutes Gelingen.😁

02 janv. 21 par le membre: 20Uschi

Das sind die Glückshormone übers Enkelkind, die wiegen schwer 😉☺️

03 janv. 21 par le membre: sassi.68


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