Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2021
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
753 kcal
|
Gras: 29,74g | Prot: 49,56g | Glu: 74,94g.
Petit Déjeuner: Telur Asin, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bottled Water Unsweetened, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Daging Kambing, Telur Rebus, Bottled Water Unsweetened, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Delfi Almond Dairy Milk Chocolate, Rempeyek, Jeruk. plus...
|
|
2950 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Salle de Sport - 2 heures, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 18,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de raditz_bdn
|