Journal de MMDuff10, 02 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2021
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1682 kcal Gras: 46,00g | Prot: 34,00g | Glu: 203,03g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer. Dîner: Birds Eye Cauliflower Wings Buffalo Style, Kitu Super Coffee Mocha. Snacks/Autre: Whiskey, Rum, Long Island Iced Tea, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
2392 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 47 minutes, Shopping - 2 heures, Cable/Resistance Band - 21 minutes, Treadmill - 22 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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