Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 89,24g | Glu: 41,78g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Coffee with Milk, Pick n Pay Lean Beef Mince, Woolworths Pitted Kalamata Olives in Brine, Simonsberg Feta with Herbs, Yellow Sweet Peppers , Onions , Woolworths English Cucumber, Roasted Salted Cashew Nuts. Dîner: Dry Table Wine, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Woolworths Rosa Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Portabella Mushrooms (Grilled) , Lancewood White Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat . plus...
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1751 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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