Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3266 kcal
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Gras: 174,95g | Prot: 96,96g | Glu: 348,79g.
Petit Déjeuner: Глобус Чернослив, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лента Свинина Окорок Б/К, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. Déjeuner: Сбитень, Лента Сок Яблоко, Лента Гиро. Dîner: Картофельные Оладьи, Мандарины, Глобус Чернослив, Табрис Икра Свекольная Постная, Табрис Рис с Овощами Постный Жареный , Лента Свинина Окорок. plus...
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2927 kcal
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Exercice:
моя ходьба (4 км) - 1 heure et 37 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 53 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Nektonekt
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