Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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745 kcal
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Gras: 35,83g | Prot: 20,16g | Glu: 91,00g.
Petit Déjeuner: Karina Chocolate Amargo, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Nestlé Fitness Crunchy Cacao, Nutrisa Linaza Molida. Déjeuner: Guacamole, Lechuga, Zanahoria, Minuto Verde Cebolla Picada, Espinacas, Tomates, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pancho Villa Tortilla. Dîner: Patatas Fritas, Tomates. Snacks/Autre: Té Verde. plus...
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1365 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Princ3ss_compl3x
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