Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 76,18g | Prot: 98,11g | Glu: 182,52g.
Petit Déjeuner: Coffee, Soy Milk , Quaker Quick Oats. Déjeuner: Nestle Pure Life Water, Green Tea, Hummus , Baby Carrots , Clementines , Avocado. Dîner: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Sweet Red Peppers , Steak, Kirkland Signature Mediterranean Pasta Salad, Baguette, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). plus...
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2918 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tony.macneil
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