Journal de MrsMitchell, 08 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2011
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1425 kcal Gras: 43,17g | Prot: 56,46g | Glu: 206,45g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, whole wheat english muffin. Déjeuner: greek feta and oregano , garden salad, chicken stromboli boston pizza. Dîner: minute maid orange juice, Blue Menu Fromaggi Wood-fired Thin Crust Pizza. Snacks/Autre: chapman's frozen yogurt. plus...
1989 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 11 minutes, Course à Pied - 11/kph - 6 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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