Journal de Deborah-möchte-abnehmen, 04 janv. 21

Guten Morgen 🙋🏼‍♀️
Das ist das Ergebnis nachdem ich zwei Wochen lang gegessen habe was ich besonders mag. Nun muss es echt weitergehen oder besser gesagt neu starten mit Disziplin!

74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2052 kcal

Gras: 83,47g | Prot: 70,52g | Glu: 235,94g.   Petit Déjeuner: Vegan 3K-Protein Chocolate-Brownie, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo,  Brauner Zucker. Déjeuner: REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen, Gurke (Geschält), Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch, Rewe Beste Wahl Laugenstangen Zum Aufbacken mit Saaten. Dîner: funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, miree Miree mit Wildem Bärlauch, Coolback Das Vollkornbrötchen. Snacks/Autre: K Favourites Nuts 'N Fruits White. plus...