|
Начало положено) и так цели 🎯 - двузначное число )
ОБ 118 ОГ 95 Т 102 обхват бёдра ноги 64 бицепс 💪 36
|
107 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 71,85g | Prot: 74,83g | Glu: 81,24g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Макароны Отварные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Déjeuner: Сметана , Голубец. Snacks/Autre: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Кофе с Молоком, Яичница, Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Творожный Сыр, Печень Трески, Щедрые Хлебец. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akzakd29
|