Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 111,46g | Glu: 129,47g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Deli Reform Die Leichte, Le Rustique Camembert, Salami, Stadtbäckerei Junge Dänisches Brötchen. Déjeuner: Dahlhoff Aioli-Creme, Feinkost Dittmann Kräuter Oliven Trocken Eingelegt, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Cashewkerne, Alpro Soya Mehr Frucht Kirsche. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Champignons, Edeka Putenschnitzel. Snacks/Autre: Nougatring, Kekse. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de die,_caro89
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