Journal de Fledgist, 08 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2011
117,4 kg Perdu jusqu'à présent: 35,5 kg.    Reste à parcourir: 41,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1325 kcal Gras: 46,99g | Prot: 61,25g | Glu: 175,38g.   Petit Déjeuner: Fat Free Spread, Tea (Brewed), Orange Juice, Bananas, Hard-Boiled Egg, DanActive Yogurt, Toasted Whole Wheat Bread. Déjeuner: All Natural Dark Chocolate Strawberry Nutritional Bar. Dîner: Whole Wheat Macaroni, Cooked Eggplant, Bowtie Noodles Pasta, Fried Tofu. plus...
3501 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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