Journal de 21em, 04 janv. 21

Gestern habe ich es geschafft noch 0ber 50 min Sport zu machen und war sehr stolz. Seit ich mein minitrampolin und meinen Juli hoop habe, fällt es mir deutlich leichter Sport zu machen.
Ob ich heute laufen werde, weiß ich noch nicht, da es über Nacht geschneit hat. Im Notfall muss das Laufband und etwas Yoga reichen.
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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