Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
|
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 22,80g | Prot: 79,04g | Glu: 237,76g.
Petit Déjeuner: El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Arroz Doce, Bacon, Cebolas, Pimentos, Dovo Clara de Ovo, Cebolas, Pimentos, Dovo Clara de Ovo. Déjeuner: El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pingo Doce Massa Espiral. Dîner: Pimentos, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Mercadona Pão Centeio , Tomates. Snacks/Autre: Pingo Doce Iogurte Magro Natural, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Pingo Doce Mini Tosta de Trigo, Peras, Amêndoas, Figo Seco, Amêndoas, Figo Seco, Forma+ Proteico, Mimosa Leite Magro, Maçã. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Joao.luis
|