Journal de Fritzlore, 04 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1712 kcal Gras: 54,77g | Prot: 79,44g | Glu: 233,41g.   Petit Déjeuner: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Papaya, Mandarine, Tamarillo, Lidl Kaki, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Veggie Life Tofu King, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Möhren, Chayote. Dîner: Cucina Olivenöl, Linessa Mozzarella, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Snacks/Autre: Sweet Valley Soft-Feigen, Zucker, Walnüsse, Äpfel. plus...
2460 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 39 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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