Journal de Jan2Karel, 04 janv. 21

Na de oliebollen en zo...
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 75,93g | Prot: 54,37g | Glu: 262,20g.   Petit Déjeuner: Aldi Slagers Leverworst , Blue Band Halvarine, Bruine Boterham. Déjeuner: Raak Gazeuse Campagne Pils, C1000 Kerststol, Bruine Boterham, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Dîner: Mona Yoghurt Aardbeien, AH Nasi Goreng. Snacks/Autre: Chateau Karamel Zeezout Melkchocolade. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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