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Nanu, da denk ich an nix böses, und hab gleich mal wieder was runter 😅👌... läuft im neuen Jahr bei mir, bei wem noch? GLG an alle 🙏😊🌟
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101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 93,37g | Glu: 80,71g.
Petit Déjeuner: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Haselnuss+Himbeere, Räucherlachs, Buko Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern, Grüne Paprika, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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