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Derrotada pela balança novamente, na verdade derrotada por mim mesma mas, hoje definitivamente, é dia de recomeçar!!!
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 39,32g | Prot: 71,38g | Glu: 83,68g.
Petit Déjeuner: Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa. Déjeuner: Lentilhas Cozidas, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. Dîner: Frimesa Requeijão Cremoso Light, Fritz e Frida Tapioca, Café, Ovo (Inteiro). Snacks/Autre: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Caturra, Performance Nutrition Puro Performance Whey. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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