Journal de Mon@lis@, 04 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
74 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1432 kcal Gras: 58,32g | Prot: 47,20g | Glu: 190,08g.   Petit Déjeuner: Melão Amarelo, Chá (Infusão), Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Gengibre, Pepino (com Casca). Déjeuner: Ovo Frito, Quiabo Cozido, Vagem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dîner: Tomates, Abobrinha, Acelga, Sopa de Feijão. Snacks/Autre: Isabela Wafer De Limão , Aurora Suco de Uva Integral, Tommy Panettone com Frutas, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Abacaxi, Chá (Infusão), Ameixas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Chá (Infusão). plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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