Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2011
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118,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 18,67g | Prot: 104,60g | Glu: 346,97g.
Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Attain Chocolate Shake. Déjeuner: Jack in the Box Side Salad, Jack in the Box Chicken Teryaki Bowl. Dîner: Schlotzsky's Smoked Turkey Brt (Medium). Snacks/Autre: Starbucks Nonfat Chai Latte. plus...
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3122 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dylanbiles
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