Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 85,36g | Prot: 75,38g | Glu: 182,28g.
Petit Déjeuner: Café, Banana, Uva, Durazno. Déjeuner: Pizza de Queso. Dîner: Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chorizo, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Autre: Masas Finas, Arcor Turrón de Maní. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 13 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 58 minutes, Repos - 13 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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