Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2013
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 60,14g | Glu: 273,47g.
Petit Déjeuner: Peanuts, Coffee, Honey, White Bread, Rubs Peanut Butter. Déjeuner: Beef Liver, Whole Wheat Spaghetti. Dîner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Autre: Bananas, Cassava, Mango. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Kettlebell Kickboxing - 25 minutes, 100 Burpees - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mislyd89
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