Journal de byebyeyoyo, 04 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
86,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1290 kcal Gras: 72,16g | Prot: 67,85g | Glu: 95,39g.   Petit Déjeuner: Stonemill Sprouted 3 Grains, Kraft All Natural Peanut Butter, Coffee. Déjeuner: Planters Cashews Lightly Salted, Brandt Honey Maple Smoked Ham, Hard-Boiled Egg. Dîner: Broccoli Flower Clusters , Cheddar Cheese , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Snacks/Autre: President's Choice Blue Menu Greek Yogurt Smoothie. plus...
2782 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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