Journal de donnamary, 16 sept. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2010
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 47,2 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2010:
1396 kcal Gras: 23,58g | Prot: 64,36g | Glu: 230,77g.   Petit Déjeuner: PlumSmart Light Juice. Déjeuner: Liveactive Dark Chocolate Tuxedo Pudding Snacks, Baked Lay's Parmesan and Tuscan Herb, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Red Tomatoes, Craisins 100 Calorie Pack, Fat Free Seasoned Croutons, Light Balsamic Vinaigrette, spring mix, Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: 6" Turkey Breast and Ham, Pepperjack Cheese. Snacks/Autre: Whipped Cream, Frozen Whole Strawberries, Skim Milk, Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, HOSTESS, DESSERT CUPS. plus...
poids stable



     
 

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